JOMBANG - Pengasuh PP Darul Ulum Rejoso sekaligus Ketua MUI Jombang, KH Cholil Dahlan, menjelaskan, agama Islam itu mudah dan memudahkan.
’’Agar mudah menjalankan perintah agama, Rasulullah Muhammad sallallahu alaihi wa sallam memberi empat saran,’’ tuturnya.
Pertama sabar. Sabar yakni tahan menderita karena Allah SWT. Kita hanya bisa sabar jika ditolong oleh Allah SWT.
Sebagaimana ditegaskan dalam QS Annahl 127. Bersabarlah dan tiadalah kesabaranmu itu melainkan dengan pertolongan Allah SWT.
Orang hanya bisa sabar jika punya iman. Rasulullah Muhammad sallallahu alaihi wa sallam bersabda; Iman itu separonya sabar, separonya lagi syukur.
Makanya Sayidina Ali karramallahu wajhah berkata; Tidak ada iman bagi orang yang tidak bisa sabar.
Kedua qanaah. ’’Qanaah itu neriman dengan apa yang diberikan oleh Allah SWT,’’ terangnya.
Memakai sandal, sepatu atau pakaian teman, itu berarti tidak qanaah. ’’Memakai punya orang lain mengakibatkan belajarnya tidak hasil. Kerja tidak lancar. Ibadahnya juga tidak khusyuk,’’ urainya.
Qanaah membuat kita bisa menjauhi korupsi dan mencuri.
Rasulullah Muhammad sallallahu alaihi wa sallam bersabda; Seorang hamba yang memasukkan satu suap makanan yang haram ke dalam perutnya, maka tidak diterima amalnya selama 40 hari.
Ketiga samahah, hati jembar atau toleran. ’’Di pondok kumpul dengan santri dari berbagai daerah, pasti beda-beda hobinya, seleranya, bicaranya bahkan baunya, maka harus toleran,’’ terangnya.
Baca Juga: Toriqoh 263, Ini Etika Saat Menjenguk Orang Sakit Seperti Dicontohkan Rasulullah
Demikian pula saat kita haji dan umrah. Pasti ketemu jamaah dari berbagai negara yang beda budaya dan kulitnya. Jika kita tidak toleran, pasti akan sulit ibadah.
Dengan sikap toleran, di pondok kita bisa nyaman ibadah. Dengan sikap toleran, kerja dan ibadah dimanapun menjadi tenang dan nyaman.
Warga toriqoh dibimbing zikir dengan kaifiyah dan haiah tertentu agar zikir mudah masuk ke dalam hati.
Jika zikir sudah masuk ke dalam hati, maka akan bisa selalu sabar, qanaah dan toleran.
Keempat sarapan. Sarapan membuat kita kuat ibadah dan tidak gampang sakit.
Rasulullah Muhammad sallallahu alaihi wa sallam bersabda; Barangsiapa yang makan tujuh buah kurma ajwa di pagi hari, maka pada hari itu ia tidak akan diracuni atau disihir.
Penelitian para ahli menunjukkan, tidak sarapan bisa memengaruhi kinerja mental termasuk kemampuan berkonsentrasi. Orang yang sarapan kemampuan konsentrasinya lebih tinggi.
Penelitian juga menemukan, orang yang tidak sarapan memiliki risiko 2,57 kali lebih besar terkena penyakit jantung, karena penyumbatan pembuluh darah.
Orang yang sarapan juga cenderung memiliki gaya hidup lebih baik. (jif/riz)
Editor : Achmad RW